マスターライフ

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10kmランと息子の練習ラウンド  

今朝は休みながら10kmラン

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今度の30日の8kmレースの練習に行きましたが
暑いわ 坂はキツイわで 歩いたり走ったり

レースのコースはまだ工事中でアスファルトも引けてない状態なので
ちょっと一本裏 筋違いの道を走ってきました

何だか最近坂を走ってなかったらキツイです
徐々に本番まで距離もスピードも上げて行こうと思ってます

話し変わって・・・・

息子の本日指定練習ラウンド 87 も打ったらしいです
まー彼は練習ラウンドは沢山叩いて本番はまとめるタイプみたいなのでそう心配はしてませんが・・・・

明日+明後日は二日で156ぐらいがカットラインになると思うので厳しいぞ~(~_~;)

それにしても 暑ってぃ~~

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