マスターライフ

色々趣味の事を書いてます

久々のラン  

今朝 久々にランニングした
自転車で走ってばかりいた朝トレだけど

やっぱりランニングの方が汗が出て気持ちい~

キロ6分ペース心拍130~135で走ろうとしてるけど
気が付くと5分ペースくらいで走ってる(^_^;)

調子に乗るとまた足の甲が痛くなりそうだ

本日6.5kmラン

スポンサーサイト

category: トレーニング

コメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://mlpx.blog.fc2.com/tb.php/1244-60d646f3
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

カテゴリ

月別アーカイブ