マスターライフ

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シャンク修正2  

昨日書いたゴルフレッスン.JPにビデオBBSが有ってユーザーが質問しプロがビデオで答えると言うコーナーがある。その中で最近気になることはシャンク、それと右手の第二関節~第三関節の間に出来る擦れ(タコになりかけてる)事、探してみた。

シャンクはゴムティーやや斜め後ろにおいてフェースの先で打つ練習をしなさいとあった。コレは使えそうなので直ぐにでも試してみたい。それとグリップ、右手指先にペンを乗せる感覚で置くと第一関節に置く方がバランスをとりやすい。右手はそれ風に添えるのが良いらしい、これも練習場で試してみようと思う

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■■■昨日食べた物と運動・体重&体脂肪■■■
運動 素振り80回 

朝 トースト1枚 コーヒー

昼 小さい弁当 ラーメン

夜 イカとタラコのスパゲッティ 缶ビール1本

★体重 63.5Kg 体脂肪 21.2% 基礎代謝量 1377Kcal/日

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