マスターライフ

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練習復活!  

昨夜、寒い中練習行ってきました!5日ぶりにゴルフクラブを振りました(^^ゞなんだかこないだの大叩きからどうもゴルフから気が反れてて。でも昨日復活しました。理由は二つ

1)いつも80代後半で回って来るK君が先日私が107を叩いた恵那峡カントリーにラウンド(昨日25日)して来て102を叩いてきた事(^_^;)

2)練習場で久々に打ったけど、まーまーの球が打てたこと

づばりこの二つです 1)は非常にレベルが低い話ですが・・・俺だけが下手?(T_T) という不安がK君には悪いですが無くなりました。二人でそのコースをボロクソに言って置きました(^^ゞ また嫌いなコースが一つ増えました(-_-;)☆\バシっ

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■■■昨日食べた物と運動・体重&体脂肪■■■
運動&練習:練習場70球

朝 トースト1.5枚 コーヒー  

昼 小さい弁当

夜 ぶり大根 餃子 ご飯 味噌汁

★体重 61.6Kg 体脂肪 20.2%  基礎代謝量 1349Kcal/日

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