マスターライフ

色々趣味の事を書いてます

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練習場  

明後日ラウンドを控えて、練習場に行かないとマズイと思っている私ですが、時は春休み~今日は私の休みですが子供たちを連れて映画を見に行かなければいけません(^_^;)

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夜にでも練習場行こうと思っています。だって先週のショートコースから帰ってきてから練習場に一回息子を送っていって、ついでに30球くらい打っただけ、それもドライバーのみ 最近忘れてる事が多すぎて、まともに飛びません まじでやばいよコリャ~(^_^;)

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このBLOGを書いてるニフティメンテナンス終わってからメチャ重で更新できない時があるから・・・もういい加減にして!! 早く直して!ニフティさん

■■■昨日食べた物と運動・体重&体脂肪■■■

運動&練習:自宅トレ 腹筋30回×3回 (^_^;) 

朝 プロティン バナナ コーヒー

昼 小さい弁当

夜 シュウマイ 焼肉(たれ・塩) サラダ ケーキ(^_^;)

★体重 63.9Kg 体脂肪 19.0%  基礎代謝量 1421Kcal/日

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category: 日記・コラム・つぶやき

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