マスターライフ

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左にふけてたドライバー  

昨夜 28日のラウンドから間をおいて練習場に行ってきました

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前回のラウンドでメチャメチャ左にふけてたドライバーでしたが、昨日、練習に行くと何事も無かったようにいつもの持ち球に戻ってました。何だったんでしょうかあれは・・・(^_^;)

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昨日練習してて思ったこと
●前回のラウンド テークバックで右股関節にゼンゼン体重が乗って無かった
●ダウンブローを意識してのスイングリズム(最下点はボールより前)
●ダフらない・テークバックはインにひかない

■■■昨日食べた物と運動・体重&体脂肪■■■

運動&練習:練習場1時間

朝 トースト1.5枚 コーヒー (500カロリー)

昼 小さい弁当 (650カロリー)

夜  (1000カロリー位食べ過ぎた~)

★体重 64.0kg 体脂肪 19.2%  基礎代謝量 1420Kcal/日

■■■一昨日食べた物と運動・体重&体脂肪■■■

運動&練習:懸垂8回×3 腕立て30回×2  ベンチフライ10Kg 2×20回 3セット ランニング40分 ダンベルローイング10Kg 2×20回 3セット 

朝 トースト1.5枚 コーヒー (500カロリー)

昼 小さい弁当 (650カロリー)

夜 カレーライス サラダ 焼き鳥 缶ビール (1000カロリー位食べ過ぎた~)

★体重 64.2kg 体脂肪 19.8%  基礎代謝量 1415Kcal/日

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category: ゴルフ(練習)

コメント

左にふけるってどういう状態なんでしょう?
右にふけるってのは良く聞くんだけど、左にふけるとは初めて聞いたので、、

持ち玉右フケ #79D/WHSg | URL
2006/09/04 22:55 | edit

左のほうにバイバイしちゃうことだと思いますが(^_☆)\バシっ

うし #79D/WHSg | URL
2006/09/05 16:25 | edit

あなたも、おもしろいように300ヤード越えを連発できる!

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ドラコン日本一の男、福本大象が、ついに飛ばしのノウハウを公開しました!驚異の380ヤード越えを叩き出した、現役プロ直伝の飛距離アップのコツを暴露しています。「安定して、かつ正確で、飛距離を伸ばす方法」を写真と図解で解説しています。...

#79D/WHSg | URL
2006/09/03 01:27 | edit

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低反発lowルール適合を探る | 2007/05/08 05:28

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