マスターライフ

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落ち着いたかな?  

昨日・今日と少しバタバタしたがチョッと落ち着いた。れいのゴルフサークル 東濃562の第一回ゴルフコンペが決まった。

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10/11東濃562第一回 記念コンペ アピタサンクスレディースも開催されたユーグリーンゴルフ倶楽部です。 三組とったので12名の小さいコンペですが楽しんでこようと思っています。

最近自分がゴルフ馬鹿だなーと思うときがあります

①風呂を出た後、鏡の前でバスタオルを巻いたままスタンスを作る

②腰の回転の動きをチェックする

③股関節の動きが見えないのでかバスタオルを取って全裸でシャドースイング!

まさに馬鹿です(-_-;)☆\バシっ

■■■昨日食べた物と運動・体重&体脂肪■■■

運動&練習:縄跳び40分 

朝 ごはん のり 味噌汁 (300カロリー)

昼 小さい弁当 (700カロリー)

夜 なすグラタン キャベツのスープ ごはん (800カロリー位)

★体重 63.5Kg 体脂肪 19.9%  基礎代謝量 1397Kal/日

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category: 日記・コラム・つぶやき

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最近の3ラウンドでベストスコアが出ましたか?

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短期間でシングルになった方法を伝授する、ゴルフ上達の秘訣!上達の近道!練習時間、お金が少なくても大丈夫!アマチュアのことはアマチュアが一番知っている。ゴルフ場の会員権を持たず、ゴルフトーナメントは見るが、ゴルフレッスンも受けず、ゴルフ練習場には月に1回行く程度。ゴルフ場でのラウンドも月1以下。ゴルフダイジェストを参考にゴルフパートナー、ゴルフ5、つるやゴルフ、フェスティバルゴルフ、二木ゴルフ、ヤフオク等で、中古ゴルフクラブやゴルフ用品を探すのが楽しみな私。そんな私が・・・...

#79D/WHSg | URL
2006/09/19 20:35 | edit

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