マスターライフ

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イワシで・・・  

練習場行ってきました。寒かったです。行く前も寒かったですが・・・

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というのも我が家の夕飯、恵方寿司とイワシの丸焼き5人家族なのでイワシも10匹以上焼いてたと思うのですが・・・・

恵方寿司 節分の夜に恵方に向かって無言で丸かぶりすると、その年は幸福になれるという昔からの言い伝えがあるアレです

節分イワシも・・・主に西日本でイワシを食べる習慣があります。これは、邪気を払うためにイワシの頭を門口にさした習慣に由来しているといいます。柊の針で鬼の眼を刺し、イワシを焼く激しい煙と臭いで邪気を追い払います。イワシの頭も信心から”(意味:イワシの頭のようなつまらないものでも信仰の対象にしている人には、尊い神仏と同じように霊験あらたかに思われるということ。)ということわざもこの風習からきているそうです。

もの凄い煙で・・家の中ケムケム~~目が痛いくらい

で急遽、全方向のの窓 全開

家の中の温度計見たら 「2℃」

外かよ~

ポチッと押し忘れてますよ→banner_01お願いします

■■■昨日食べた物と運動・体重&体脂肪■■■

運動&練習:ランニング50分 素振り10分 腹筋50回×2

朝 プロティン+水 (200カロリー)

昼 小さい弁当 (600カロリー)

夜  恵方寿司 イワシ (800カロリー)

★体重 65.1Kg 体脂肪 22.4%  基礎代謝量 1399Kcal/日

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非常識なゴルフ上達法! 業界ではまだ誰も口にしていない上達法です。

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初めまして、いつも楽しく拝見しています。この度「非常識なゴルフ上達法!誰でも簡単に成功してしまう元ゴルフ研修生のクラフトマンが教えるゴルフ上達法!」というサイトを作りましたのでトラックバックさせていただきました。貴ブログ訪問者であるゴルフ初心者の方や、ゴルフ練習時間無い方には、非常に有益な情報だと思っております。ぜひご訪問いただければ幸いです。万が一不要な場合は、お手数ですが削除ください。失礼いたしました。...

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2007/02/05 22:29 | edit

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腹筋割れる会 6つに割れる方法伝授サイト | 2007/02/06 00:16

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