マスターライフ

色々趣味の事を書いてます

握ってない  

一週間くらいクラブを握って無い、どんなに寒くても大概は3~4日で練習場に行ったり素振りをしたりするのですが、今回はホントに握ってません

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相変わらず嫁のインフルエンザのため忙しいです。最近、片親だけで子供を育ててる家庭をチョコチョコ見ます。先日も子供の役員を決める名簿が我が家に来ました。何らかの理由で片親となっている家庭が1割強 程度あります。

その苦労・・・今回のバタバタで しかと実感しました(^_^;)

世の片親でお子さんを育ててる親御さん。ホントにお疲れ様ですm(__)m頭が下がります

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もちろんランニングも出来てません(^_^;)

■■■昨日食べた物と運動・体重&体脂肪■■■

運動&練習:懸垂5回×4

朝 プロティン+水 コーヒー (300カロリー)

昼 ラーメン ライス (600カロリー)

おやつ イチゴ福餅二個

夜 お寿司 揚げ物 (800カロリー)

★体重 64.0Kg 体脂肪 19.6%  基礎代謝量 1411Kcal/日

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category: 日記・コラム・つぶやき

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2007/02/16 19:51 | edit

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業界人が絶対に教えようとしない驚異のゴルフ上達法をお話しします。

ゴルフ上達法 | 2007/02/16 22:40

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