マスターライフ

色々趣味の事を書いてます

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ラウンド!!  

さてさて今日はラウンドです(^◇^)

banner_01で今ランキング何位? ポチッとお願い(^人^)

昨夜、練習場行ってきました。風邪を引く前はあんなに良かったショットどうしてこうなっちゃったの?状態でした

ポチッと押し忘れてますよ→banner_01お願いします

さーこれから行ってきます。どうなることやら こう互期待

■■■昨日食べた物と運動・体重&体脂肪■■■

運動&練習:練習場120球

朝 菓子パン2個 コーヒー (300カロリー)

昼 シラスチャーハン (700カロリー)

夜 鮭といくらのチラシ寿司 チーズハムかつ 貝汁 (700カロリー位)

★体重 63.7Kg 体脂肪 19.4%  基礎代謝量 1408Kcal/日

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category: ゴルフ(ラウンド)

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