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パターマットと孤独  

昨夜久々に自宅でパター練習をした。

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練習と言ってもパターマットの上で転がしただけだが、やはりパターの練習は地味。(^_^;)

孤独との戦い(-_-;)☆\バシっ そんな大げさなことでも無いか・・・

おまけに自宅でやるのは真っ直ぐ打つだけ、成果も有るんだか無いんだか判らない。しかしこういう地味な練習がスコアー成果を出すんだよね

30分程度で飽きてしまったので、ウエッジを持ってきて1.5mくらいの短いアプローチの練習もしてみた。絨毯の上ですると上手に目標に当たるんだけどね、コース行くとこうわなら無い(^_^;)

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自宅トレもしてみた、最近腹筋+腕立てばかりなので昨夜はダンベルを持ち出して背筋と中殿筋(脇腹の筋肉)をトレしてみた。いい感じに今日は軽い筋肉痛

■■■昨日食べた物と運動・体重&体脂肪■■■

運動&練習:自宅トレ60分+パターマット30分+アプローチ30分

朝 菓子パン1個 コーヒー (350カロリー)

昼 小さい弁当 (700カロリー)

夜 ポークピカタ ご飯 糠のサラダ バナナ (800カロリー位)

★体重 63.9Kg 体脂肪 18.3%  基礎代謝量 1431Kcal/日

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category: 日記・コラム・つぶやき

コメント

パターは真っ直ぐ打つだけです。真っ直ぐ打てるようになるのが上達したかしてないかの表れですよ。

24マニアのI #79D/WHSg | URL
2007/03/12 23:40 | edit

その 「だけ」が出来ないんだよな~(^_^;) 24ですか~ 私は最近LOSTとか4400とかハマリそうなキハイです

うし #79D/WHSg | URL
2007/03/13 16:31 | edit

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