年末から正月は太る  

毎年、年末から正月は太る

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なので・・・

毎年、年明けはダイエットからスタートする(^_^;)

今年もいつもより動いていたはずだが、この時期に2~3kgは増えたかな?

毎夜 明日は早く起きてランニングをするぞ!と思ってはいるが結局ギリギリにおきる

どこかでこの気持ちを吹っ切らねば!

そうそう昨日コンビニで↓こんな本を見つけて買ってきた

Book5

前回のラウンド時からヘッドでボールを捕まえる打ち方を意識している

元々スライサーなのでフックボールを打つ位に打つと真っ直ぐ飛ぶ。今、意識してるのはインパクトの後のターフがフックに取れてること、つまりアウトサイドインにしてる事が良いみたい。逆に先日のラウンドの時も大フックを打ってOB!
なんて事も有りましたが致し方ないという所でしょうか・・・

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category: トレーニング

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