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走ってま~す  

ランニングは全てのスポーツの基本です

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って訳ではないですがダイエットと健康 ゴルフ色々な事を考えひたすら走っています

毎日6~7km

先月走った距離は約90km

今月は今日 7日現在で 30.36km iPod nano の誤動作で多分5km程度少なくてこの距離 今月は走ってます

8/1までに 腹を割って 浮き輪をとらないといけないので 結構必死です。


ぐわんばるぞぇ~~!

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category: 日記・コラム・つぶやき

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