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走ってきた  

今朝 ランニングか自転車に乗りたかったのですが雨で断念し


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じりじり順位上がってきました! あざーす!

 

仕事の間に時間が出来たのでロードワークをしてきた。

途中雨が降ってきたが、逆に身体を冷やしてくれたので走るのが楽だ

ゴルフをしている時に降る雨は・・・帽子から垂れるパターの時のしずく

ダフッタ時に飛び散る泥 あまり楽しいイメージは無いが

ゴルフの時も暑くなった心を冷やしてくれる雨なら有り難いのですが~

 

ランニングと自転車どちらにしようか迷ったがランニングで正解でした

自転車で雨が降ると顔にあたる雨が痛い 勿論ゴーグルをしているので目の周りは安心なんだが・・・・一気に体温を奪われるし

<今朝までの私の数字>
体重61.4kg 体脂肪16.9%

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category: 日記・コラム・つぶやき

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